Tous les articles de Damien LEGER

Troubles du sommeil et pathologies cardiovasculaires

Le sommeil est une fonction vitale de l'organisme qui occupe un tiers de notre vie. Il est impliqué dans différentes fonctions : apprentissage, mémorisation, adaptation à des circonstances nouvelles, état de bien-être dans la journée, croissance, réparation des tissus, et mise au repos du système cardiovasculaire.
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L'insomnie en 2019

Pour mieux connaître le sommeil des français nous réalisons depuis plus de 15 ans des enquêtes régulières dans des grands groupes et cohortes de la population française en reprenant les mêmes questions qui nous permettent de suivre comme avec un baromètre le sommeil des français. Les résultats que nous obtenons nous inquiètent. Car à coté des troubles du sommeil très fréquents : insomnie, apnées du sommeil, somnolence, nous observons que de plus en plus de français ne dorment pas suffisamment.
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